Carina Lun（倫家怡）
TRE® 實習認證培訓師(香港）/ 認證 TRE® 導師
作為認證 TRE® 導師，Carina 善於將臨床思維和多年經驗融入課堂，為每一位參與者營造一個安全、平靜、無批判性的環境，讓他們可以安心地釋放壓力或創傷。她經常為不同機構或個人提供私人教授、小組課堂及工作坊。
作為香港地區的 TRE® 實習認證培訓師，Carina主力協助與支持資深培訓師為有興趣成為 TRE® 認證導師的香港人提供專業培訓。她的目標是向更多人推廣 TRE®，並建立一個讓世界變得更美好的社群！
同時，Carina 亦是一位經驗豐富的物理治療師及健康教練。她的綜合性治療方案結合了中醫學、營養學、體感練習及生活方式管理等概念，將健康理念融入日常生活，幫助客戶在身心各層面上達到全面的療癒。
個人故事
小學時父親已因病離世，Carina自此對健康科學產生了濃厚的興趣。幾十年來，她一直尋求達致健康與快樂的方法，學習並實踐醫療科學，取得三個學位及無數專業資格。奈何始終無法解釋很多臨床上的盲點，令她感到焦慮和不滿足。她從未意識到，自己在充滿壓力和創傷的成長環境中長大，童年陰影並沒有隨著歲月消失，繼續影響她生活的各方面，包括健康、思維模式、情緒反應、生活習慣和人際關係。
直至 2016 年，她接觸到 TRE®（張力與創傷釋放練習 ），她才真正明白到壓力和創傷如何影響我們身體的每一個系統，也學會了如何透過重拾神經系統的主導權來修復這些傷害。
透過持續練習 TRE®，再加上她固有的健康意識，Carina 重新建立了心與身之間久違的連結。她亦多次在學生及病人身上見證到這些正面的改變。如今，Carina 情緒變得穩定、思路更加清晰，身體的舊患痛症亦隨之減少。她希望將這個神奇又實用的自療方法分享給每一位有需要的人，讓大家都可以體驗心身平衡的快樂，及保持健康的體魄。
專業資格
• TRE️® 認證實習培訓師(香港)
• TRE® 認證導師
• 註冊物理治療師 (香港及澳洲)
• 中醫針灸學碩士
• 物理治療榮譽學士
• 食品及營養科學學士
• 中醫基礎文憑
• 認證健康及保健教練
• 認證運動及體適能教練